前回のつづき。２年以上前の話になりますが。 まず手始めにヨガやってみた。 ご飯が食べられないので、ヨガだったら胃腸の調子も整うだろうという安直な考え方です。 そこで参考にしたのが、「月ヨガ」。 島本麻衣子さんがDVD付きの本を出されていますが、そ…